【明慧网二零二五年十一月五日】前一段时间，忽然想到“行百里者半于九十”这个典故是否就是两千多年前，神演义出来给今天的大法弟子看的呢？故事是说一位老者从百里外去见快要统一天下的秦王，要告诉秦王一个道理，就是一百里路他只用十天就走完了前九十里，而后十里路却越走越艰难，结果也用了十天才走完。他告诉秦王事情越到最后，越接近成功越困难，越不能放松懈怠，否则越艰难甚至半途而废。这个故事是否是在提示大法弟子越到最后越不能懈怠，要越精進。

借此也想把这一年多修炼（尤其是忍）的体会写出来，与同修分享。同时也想用自己的亲身修炼经历，证实师父讲的“忍是提高心性的关键”（《精進要旨》〈何为忍〉）和“做到是修”（《洪吟》〈实修〉），真的是千真万确的。

我是一名快五十岁的男性，在一家餐厅工作。刚到这家餐厅工作的时候，同事H姐就常说我。这一说就是一年多，那真是鼻子不是鼻子，脸不是脸的说。但是我始终不恨她，因为她比我大，我也始终尊敬她。我也是按照法的要求兢兢业业的工作，主动干活、多干活。但是不管怎么干，都能被H姐挑出毛病来说一通。有一次，快开档了，我发现芝麻没有了，主动去拿芝麻，而当时别的同事根本不想，更不会去拿。我拿了，H姐却说我拿的时间不对，不应该现在去拿。还有一次，我去冷藏库拿东西，顺手拿两颗青菜，也被说不该拿。总之，只要和H姐一个班，就没有不挨说的时候。但是我清楚的知道，这都是在提高我的心性。

刚开始挨说的时候，知道是在去自己的争斗心和怨恨心，还不觉的什么。可是随着时间的延长，表面上虽然忍下来了，但是真刺激到心灵上时，心里那真是剜心透骨的气、苦，而且还没完没了，不知道啥时候是个头。怎么办？有一段时间，在班上，尤其在下班路上，我就一直背法。有一天下班路上，想着今天挨的说，觉的气、苦，便又开始一遍一遍的背法。背着背着，忽然间就明白了，不争不止是嘴上不争，而是心里不争呀！那一瞬间心里就象开了两扇门一样通透，一下子这段时间的气、苦一下全没了。

后来我又开始背“忍是提高心性的关键。气恨、委屈、含泪而忍是常人执著于顾虑心之忍，根本就不产生气恨，不觉委屈才是修炼者之忍。”（《精進要旨》〈何为忍〉）。她那边说着我，我这边心里就背着法，背着背着，心里的气就没了。

再后来，在挨说的时候，又想到了师父说过：“你要不能爱你的敌人，你就圆满不了。”（《澳大利亚法会讲法》）我便按照这个标准去做，当她那边说我的时候，我这边心中对她生出的却是慈悲。

同时在这段时间，方方面面的事全来了，又密集强度又高，那感觉真是生不如死，也真正体会到了什么是苦中之苦。在苦中之苦中，有时苦的嘴里都发苦。我就背“功修有路心为径　大法无边苦作舟”（《洪吟》〈法轮大法〉）。背着背着，也就不那么苦了。同时也悟到了修炼一定要不怕吃苦和能吃苦才行。

就这样，自己的心性在一点点的提高。而且每当自己真正做到忍的时候，都会悟到法理，虽然每次都是在忍，可悟到的法理却不一样，有时候悟到的是真；有时候悟到的是善；有时候悟到的是忍；有时候是两者或三者都有；有时候是心里明白，但是又无法用语言来描述。记得有一次悟到的法理是坚定。并且悟到的法理从来不重复。曾经有几次我发现，就是今天自己做的好，心里想着，明天还用今天悟到的理去应对，结果是不灵，关过不去，必须重新悟。后来明白了，是自己的心性提高了，那么今天悟到的法理便不能指导明天的修炼。

自己悟到，修忍不单单修的是忍，虽然每次都是忍，可是在心性的提高上却是方方面面都会得到提高。今天忍了是去这个心，悟到这种法理，明天忍了是去那个心，悟到那种法理。这是自己的一点个人体会。

自己还悟到，当自己真正做到忍，心性真正提高的时候，自然就知道了自己所在层次应该知道的法理，是自己做到后那一层次的神点化了自己，自己就知道了，可是做不到是绝对不会知道高于自己这个层次或自己不应该知道的法理的。也就是说做到才能悟到。

又悟到，万事不要看谁对谁错，只看自己的心。往往别人错了，才能去自己的执著心的，因为自己错了自己会承认，这样便刺激不到自己的心，不起作用。当别人错了，才能刺激到自己的心，才起到提高心性的作用。这种时候千万别去看谁的对错，一定要看自己的心，只要自己的心过不去，那一定是执著，也别管是什么执著，叫什么名字，就是想着去掉它，它就会去掉。当然，执著心和其背后的物质自己是去不了的，是师父给去的。我自己切实感受到了，真的就是直直的指自己心。

以上仅是个人在自己所在层次的修炼体会，有不妥之处，请同修慈悲指正。