尊敬的师父好！
各位同修好！

多年前在我得法之前，有一天我看到了一个景象：我坐在一座房子里，同时我是一个巨大无比的生命，飘浮在世界之上，覆盖了很大一片区域。在我下方的地球表面上有众多小小的生命。我知道我需要对他们负责。

这个景象结束后，我不明白它的意义，甚至觉得自己可能疯了，或者产生了幻觉。最令人称奇的是，那些我负责的众生大多集中在世界上的一个地理范围。我从未去过那里、也从未感觉到与那里有丝毫联系。

几年后，我和表弟去逛一家二手书店。一本书的封面吸引了他的兴趣，于是他从书架上拿下来给我看。那是一位西方人撰写的一本介绍气功的小册子。我非常感兴趣，就买下了这本书。读着那本书，我更加感兴趣，决定要找一门“真正”的气功来学。几个月后，我在新闻上看到一篇关于加拿大华人受到中共骚扰的文章，其中提到了法轮功，我心想：“法轮功，这一定是一种气功。”

起初，我觉得《论语》难以置信，但我决定继续阅读，很快惊奇的发现，我对人生的一切疑问都在书中得到了清晰的解答。从宗教教义到天目、遥视、副意识、经脉、开悟，一个接一个的问题都有了清晰的答案。我惊奇地发现，读完这本书我对人生再无疑问，只剩下对法轮大法本身的问题——怎样学得更多，怎样走上这伟大的修炼道路。这句法给我留下了极为深刻的印象：“修在自己，功在师父。”（《转法轮》）

我所在的城市没有同修，开始我独自修炼了差不多六个月。通过学法，我明白了修炼人必须做三件事。学法和发正念对我来说没什么问题，但我不知道如何讲真相。我也不理解为什么讲迫害真相就能救人。但师父说这是修炼人必须做的事，于是我从网上打印了真相传单和请愿书开始分发。但由于我不明白基本法理，无法坚持，也没能做太多。因为独修，我与同修的唯一联系是明慧网上的交流。当时这些对我非常重要，并且帮助很大。但大多数交流文章来自大陆同修，那里的社会环境与这里截然不同，我很难明白自己需要做什么，常常陷入困惑。

这时我在另一个城市找到一个很好的工作。有意思的是，这座城市正是我得法前在景象中看到的地区。或许师父这样安排是为了坚定我的信念。

搬家后，我加入了当地的学法小组。见到同修让我感到非常兴奋。特别是第一次参加集体学法时，我受到很多思想上的干扰，在这个学法的过程中，我思想中的败坏生命被师父清除了。每次参加集体学法都会发生这种情况，学法后我感到极大的净化。

我仍然不能从根本上明白为什么要讲真相和救众生，这些疑惑一直压在我心头。然而现在有了学法小组，我逐渐参与了许多项目，進入了正法洪流，我的认识也在慢慢加深。

职业生涯的改变

不久，我有机会参与了当地英文大.纪.元;报纸的出版。我接受了排版的培训，也非常感恩能有这个机会。我感到与这个项目有着强烈的缘份。

那段时间，我很难平衡好修炼、项目和常人工作。我常常在办公室感到疲倦，甚至会在办公桌前睡着。我对自己的能力缺乏信心，非常自卑，还有强烈的依赖心。

我感到焦头烂额，这时经理告诉我他们对我的表现不满意，并将我置于试用期。我要去参加公司新员工的培训项目，下一阶段的培训要求我去另一个城市完成一个为期两周的技术项目。他们明确告诉我，如果我想继续留在公司，必须做好这个项目。

于是在那两周，我暂停了大部份讲真相的工作，专注于培训，但仍然每周制作报纸。这是一次开阔眼界的经历。之前，那些曾让我感到非常自卑的同事们觉得这个培训工作极其难做，他们抱怨这是他们做过最难的事。然而我，没有了各种大法项目工作的压力，感觉象在度假，我非常轻松。此外，因为在这个工作项目中，我没有人可以依赖，我必须独立完成所有工作。完成后，培训主管说我做的项目是他们在多年培训中见过的最好的工作。

这次经历对我帮助很大，提升了我对自己专业能力的信心，同时也强烈提醒我，修炼人所做的工作，表面看似简单，实则在另外的空间都是一场大战。师父说：“看似平凡，大法弟子做的都是最伟大的事情，是历史上从来都没有的。”（《各地讲法三》〈大纽约地区法会讲法〉）

我理解到，有些离开修炼的同修，可能因为陷入了正邪大战后的舒适圈而不愿回来。

之后，我的常人职业生涯突飞猛進，几年内获得多次晋升。我喜欢这份工作，也在计划如何進一步发展事业，但内心总有种空虚感，觉得或许我的能力不是为了享受常人的职业生涯，而是为了助师正法。然而，辞掉常人工作全职参与大法项目似乎不现实。

有一年，公司改变了政策，不再允许员工跨年累积假期。我有几个月的假期未用，被告知要尽快使用，否则会失效。于是，我休了两个月假，前往纽约英文大.纪.元;总部，与那里的设计团队一起工作。

我对那里同修的工作质量印象深刻，也觉得自己可以帮助他们的团队。最重要的是，我想全职在媒体工作，完成使命。两个月结束时，他们给了我一个职位，并与我深入交流了这个项目的重要性以及对我修炼的帮助。我下决心辞掉工作，搬到纽约。

如何向常人同事、朋友和家人解释我的决定让我感到很焦虑。我放弃了一份高薪的资深专业工作和前途大好的职业生涯，要在一个完全不同的行业重新开始。我只是向他们解释说，我得到了一个在纽约工作的绝佳机会，这是我真正想做的事。他们都很理解和支持。

出乎意料的是，我的太太同修最不支持我的决定，尽管她几年前做了同样的事（辞掉专业工作全职在媒体工作）。她无法接受我的决定，她担心这会给我们带来财务负担，而且那段时间她自己也在魔难中艰难前行。我感受到她给我的巨大压力和怨恨，但仍觉得应该坚持我的决定。

师父说：“你干别的事情他都不怎么管你，本来是件好事，他却老是跟你过不去。其实就是帮助你消业，可是他自己不知道。他可不只是表面上跟你干，心里对你还挺好，不是这样的，真的是发自内心的生气。因为业力落到谁那儿谁难受，保证是这样的。”（《转法轮》）

抵达纽约后，我被告知有六个月的试用期，期间只领半薪。我震惊了，之前没人告诉我这一点，而我们的财务本来就已经相当紧张。我感到被背叛、愤怒，强烈考虑过辞职。然而经过思考，我提醒自己为什么来这里——我想完成使命，减薪不会从根本上改变这一点，辞职却会。我把这件事视为一次考验：我真的想在媒体工作吗？

我试着理解管理层的规定，并放下了怨恨，想办法应对财务困难，继续前行。

严峻的过关

在媒体工作修炼多年后，二零一九年我经历了迄今为止修炼路上最严峻的考验。有一天，我需要去参加法拉盛的大组学法，因为我要在那里见一个人；而平常时间，我会在办公室的一个英文小组里学法。法拉盛的那个会场有数百名华人同修，我是那里唯一的西方人。当协调人看到我时，不顾我的反对，把我带到会场前排，递给我一个麦克风，我们交替读一段英文和一段中文，即让我一个人读一段英文，那几百位华人同修读一段中文。几分钟后，我开始感到不适，觉得自己要昏过去了。我感到旧势力在间隔我的主意识和表面身体，我无法象平常一样突破业力的干扰。我感到恐惧，并感到处在危险中。心想怎么会这样？还是在数百名同修面前。那时我们在读《转法轮》第一讲，这段话让我印象深刻：

师父说：“我们强调一点：你放不下那个心，你放不下那个病，我们什么都做不了，对你无能为力。”（《转法轮》）

我真切地感受到修炼的严肃——当一个人突然陷入象这样的严重魔难，怎样放下对病业的执著或担忧？不管怎样，我都必须试着突破。我努力专注于《转法轮》的每个字，放下对魔难的焦虑。毕竟，我前世不知道死过多少次，但我只有这一世的机会来得法。我无法做到完全放下焦虑，但我努力专注于法，勉强挺过去了。学完法之后我见到了要见的同修，然后回家。

大约一年后，中共病毒席卷全球。我开始经历严重的消业。通过专注学法，我再次挺过来。在这些经历中，我切切实实地明白了病是由业力引起的。之前由于受现代科学观念影响，我并不深刻的相信这一点。

几个月后，一天晚上我感到异常疲倦。我决定睡觉，但三十分钟后就醒来了，我感觉全身极度不适，头晕，几乎要失去意识。此时，我看到了一个景象：我在另一个天体空间看到自己的身体，身旁有一个巨大而高密度的业力球。两个看似穿着长袍的生命正把它推向我的身体。当这个业力球轻微触碰我的身体时，它的场与我的场混合，我立刻感到全身极度不适，正如当时我全身的感受。我也看到，如果它被進一步推入我的身体，我的身体将被严重损害，甚至毁灭。我心想，化解这团业力可能需要几个月。

我想或许是因为我悟到了病业的真正原因，才看到这个场景。这令人惊醒，对我也是一种鼓励，让我看到虽然业力很大，但总会过去，同时也提醒我当时的情况有多严重。

接下来的几个月，每天我都感到这种极度不适和失去意识的危险。我坚持学法，甚至有一晚通宵读《转法轮》。最终在几个月后，这场魔难过去了。

回顾魔难为何发生，原因有很多，部份是因为我多年来在家远程工作，再加上不精進炼功，导致业力在我身体上积累。我理解，每天去办公室工作的日常磨砺有助于消业。此外，这场魔难帮助我提升了心性、信念和对法的理解。有一天在魔难最严重、为自己感到遗憾时，我在明慧网读到一位同修经历了远比我严重得多的魔难。还有一次，我发现自己在抱怨“这什么时候结束”，意识到无论我感觉如何，我需要专注于提高心性。

也可能是我没有努力否定这场魔难。实际上直到我开始延长发正念时间后，这场魔难才完全消散。

最近一次，我半夜醒来，感到腰疼，起初疼痛不严重，但很快变得极其剧烈。痛到我不能忍受，甚至有死的念头。渐渐地，我冷静下来，开始读《转法轮》，发现自己能专注于文字。我问自己，如果这疼痛永远不消失，我还会修炼并做该做的事吗？我继续学法，几小时后疼痛消失了。第二天早上醒来，我感觉全身都很舒服。这帮助我消除了对疼痛的恐惧。

在项目工作中修心

几年前，我为一个从媒体分出来的项目远程工作。这个项目相当成功，但我觉得不应该留在那里，而是应该回到主体的媒体项目。

于是，我联系了加拿大英文大.纪.元;的主要协调人，加入了这里的团队。在这里工作一年多后，我心中开始积累各种怨恨，涉及名、利、妒嫉。我开始对日常工作产生负面想法。

师父说：“你要用它挣钱，要用它发财，在个人奋斗中达到你常人中的目标，那就更不行。”（《转法轮》）

我意识到，这是我的根本执著，证实自我而不是证实大法。

有一天，我要与管理层开会。会前我在打坐，许多怨恨在我思想中浮现。我甚至在考虑会上要抱怨什么。突然我意识到了，我问自己：一个修炼人这样做对吗？不对。我不想变成那些满心怨念，然后愤然离开项目，甚至可能离开修炼的人。在师父的加持下，我清除了这些念头，像往常一样去开会。时至今日，我甚至记不起当时为什么生气。我认为那些只是不同的败坏生命试图毁掉我。

不久之后，师父发表了《大法修炼是严肃的》。师尊在经文中教导：

“抱有执着心、怨恨心，甚至在大法救人项目中因错误被开除的，心怀不满的，最容易迎合。搅在一起发泄不满时人心表现的淋漓尽致。也看到这样的人从来不用法衡量一下：自己不满的心对不对？是不是修炼人应有的？是不是符合法？”（《大法修炼是严肃的》）

很感恩我通过了这次考验，也感恩在经文发表前有机会经历这次考验。

结语

回顾我的修炼道路，我清楚地知道，如果没有师父的帮助，我无法走过来。师尊的帮助超越了看护或指引，是重塑和提升了我的生命，即使我修的不精進，师尊仍然不断的给我修炼的机会。我知道我需要更精進，走好剩下的路。

感恩师尊！
谢谢同修！

（二零二五年加拿大法轮大法修炼心得交流会发言稿选登）