【明慧网二零二五年九月二十一日】我是一名女大法弟子，今年六十四岁。是慈悲伟大的师尊把我从地狱中捞起、洗净，不仅使我得到了一个健康的身体，还让我明白了许多做人的道理，明白了人活着的意义——返本归真。下面把我修炼过程中的点滴写出来，与同修交流。

一、幸运的走入大法修炼

我出生在一个普通工人家庭，因我从小体弱多病，父母对我呵护有加。我就依仗父母对我的偏心、偏爱，在姐妹中逞强，谁要惹着我，我就去到母亲那告状，当她们受到母亲的呵斥时，我心安理得。那时我非常自私，也很强势。

我和丈夫是高中同学。结婚后，我的性格、脾气自然就带到婚后的生活中来了，从说他们家这不好、那不好的（尤其婆婆），后来就找茬挑丈夫的毛病，嫌他干活笨手笨脚的，他这不行、那不行，有时还恶语相加。丈夫很有素质，不和我一般见识，从来不吵不闹，最后以我占了上风而收场。丈夫对我的好，包容与谦让，并没有改变我急躁脾气，爱生气，心眼小。两年后，女儿出生了，更加使我身心疲惫，时间长了，我失眠了，心脏也出了问题。

一九九九年“七•二零”前的一天，那时我三十八岁，同事给我介绍法轮功，说法轮功祛病健身有奇效。那时我患有多种疾病：失眠、神经衰弱、心脏病、胃下垂、便秘，去各大医院医治也没见好。我就想，去听听，反正也不要钱。

我第一天听完师父讲法后，虽然还不懂得什么是修炼，就觉的这个法好，很愿意听，听着心里就舒服，当天晚上就能正常睡觉了，困扰我多年的失眠症状消失了，心里这个高兴啊！就这样，我走進了炼功点和法轮功学员一起学法炼功。

不长时间，我的其它病症也都不翼而飞了，身体达到了一身轻的状态，爱生气的我整个变了一个人，脸上有了笑容，整天乐呵呵的，也知道去关心丈夫和疼爱女儿了，家庭也和睦了。丈夫看到我开心，他也很高兴。

三、从新走回大法修炼

可是好景不长，一九九九年“七•二零”江泽民流氓集团开始迫害法轮功。那天晚上，我从炼功点回到家，丈夫正在看电视，是抹黑、诬陷法轮功的。由于我学法不深，悟性不好，受邪*党-造谣毒害，有怕心，就不炼了。丈夫见状就说：“它（指邪*党-电视）说它的，你炼你的呗。”我知道，是丈夫亲眼见我炼功后身心的变化，受益匪浅，不愿让我放弃。可我的悟性太差了，真是汗颜，对不起度我慈悲伟大的师尊与大法。

这一放弃就是七、八年。那时，正面临着下岗，我和丈夫都失业了。因为年龄大（近五十岁），打工没人愿意用，孩子念书（大学）需要费用，生活有些艰难，使我整天心情不好，闷闷不乐，身体又出现了不好的状态。

一天，丈夫看我愁眉苦脸的，就说：“我让你看样东西，你保证愿意看。”我顺嘴说：“啥东西啊？”丈夫出去了，一会就回来了，把手里捧着的几本书放到我身边说：“你看看这是啥？”我一看，这不是法轮功的书吗，有一本《转法轮（卷二）》，有一枚小法轮章，还有几本小本的《经文》。我说：“从哪儿弄来的？”丈夫说：“这不是你的吗？我给你收着呢。”我明白了丈夫的心。

我沉思了一会儿，说：“这么多年了，法也不学了，炼功动作也忘了，能行了吗？”丈夫又说：“你去邻居某姐家（同修），也许她能帮你。”这样我就去了邻居同修家。见面后，我就和她说了我要从新修炼的事，她很高兴，借给了我一本《转法轮》，还教了我炼功动作。

师尊并没有放弃我这个不争气的弟子。在师尊的加持下，在同修与家人的支持、帮助与鼓励下，我又从新走回了大法修炼中。通过学法炼功，仅一周的时间，师尊又一次给我净化了身体，又达到了无病一身轻的状态。弟子无限感恩师尊的慈悲苦度！谢谢师尊！

四、修去各种人心　走出病业假相

在二零二三年十一月初的一天上午，我吃完了早饭，收拾好家务，准备出门。刚一转身往出走，腰突然疼痛起来，紧接着腿痛，屁股也痛，脚既痛又麻。当时我还有正念，心想，我就听师尊的话，做好三件事，谁也阻挡不了我救人的步伐，心里念着“法轮大法好！真善忍好！”就这样，我忍着痛，慢慢的一步一挪着走出了家门。当走到小区通道时，腰痛的更厉害了，走不动了。这时我没了正念，我转身就回家了。

丈夫看我回来，惊讶的问：“你咋回来了呢？”我说：“腰疼、腿疼。”丈夫说：“上医院不？”我说：“不是病，上什么医院？你帮我闯关吧。”丈夫说：“怎么闯？用不用找你的同修？”我说：“先不用找同修，你帮我就行。从现在开始，家务事、饭由你来做。我做我的事，你饭做啥样能吃就行（丈夫不怎么会做饭，真难为他了）。你不用管我，我什么时候饿了，什么时候吃，我不吃，你别挑我，不是嫌你做的不好吃，是我不饿。”丈夫看着我低声的说：“好吧。”

到了晚上，腰疼的更厉害了，躺下、起来的来回折腾，好不容易睡着了，又疼醒了，一看时间，才睡了十几分钟。为了不影响丈夫休息，我让丈夫去了另一屋。

疼的我睡不了觉，我就发正念，听交流文章，背法，想起哪段背哪段，多次念“法轮大法好，真善忍好”。心里默默的和师尊说：师父啊！我行，我一定能行，我就信师信法，坚信不动，我一定要过好这一关。我该学法学法，该炼功炼功。

第二天，我家来了两位同修，一位同修办完事就走了，另一同修，因为我俩很熟，等到发完十二点正念，临走时，与我约定要来我家学法。我意识到了这是师尊的安排，是来帮我的。我就和这位同修说：“我腰疼、腿疼，帮我闯关吧。”她爽快的答应了。

我俩学法，两天后交流时，我说：“我是不是太私了？”同修不解。我又说：“为了帮我闯关，把你拴在这儿，不能出去讲真相救人了。”同修明白了我的意思，就说：“该学法学法，该救人救人，你想出去讲真相救人吗？”我说：“想啊！你看我走路费劲，出不去呀。”同修又说：“没关系，你想出去就行，我扶着你。”就这样，每天学完法，同修就搀扶着我汇入讲真相救人的行列中。在这期间，我也反思自己的修炼状态，查找不足，向内找有许多人心：争斗心，怨恨心，抱怨心，妒嫉心，瞧不起人的心等诸多执著。

一天，我发完正念，看到正在忙碌的丈夫时，顿时有一种愧疚感，想起以前我对他的态度，还有经常无理取闹，我知道错了。觉的他很可怜，心中升起要对他好些的想法，也许这就是慈悲心出来了，善的力量吧。就在这瞬间，抱怨心、怨恨心、看不上他的心没了，身体顿感轻松。我好了，我腰不疼了。十八天的时间，在慈悲伟大师尊加持下，在同修与丈夫帮助、鼓励和支持下，我走出了病业假相。

我要珍惜同修与家人的缘份，他们是我修炼中的好帮手。听师尊的话，做好三件事，圆满随师尊回家。

感恩师尊的慈悲救度！