尊敬的师父好！
同修大家好：

我是二零零四年得法的，二零零五年到美国，一直在常人的家庭环境中修炼，有同住的儿孙，又有不同住的年迈父母。在和家人朝夕相处的环境中，时不时的会产生这样或那样的矛盾。过关的关健是自己能否把自己当作修炼人；在不同住的家庭环境中有没有做到孝敬父母，尽一点自己的责任，下面分享一点最近阶段的修炼状态。

一、 婆媳关系

开始时，我们的婆媳关系还可以，因为我的媳妇长得很象我年轻时的样子，不但我自己觉的象，连其他不认识的人也这样说，所以我是从心底里象女儿一样对待媳妇。

随着朝夕相处，慢慢的产生了矛盾，我看不惯她的生活习惯，虽然没有发生争吵，可是从心里表露出恨和恶的态度，也看得出她有以牙还牙的态度。这样的矛盾持续了一段时间，直到有一天我儿子都看出来了，说：“你们好象有矛盾，有什么事就讲出来吧。”我就数落她自私，不吃隔夜的饭菜，不干脏活，不擦地板等等，我儿子听后说：“你管那么多干啥呢？她不吃的东西也没叫你吃，不干脏活也没叫你干，为什么非要强加别人按你的意愿做事？”听后我反思自己，原来我对媳妇的看不惯一直埋藏在心里，这不是埋怨心和责怪心吗？

还有表露的恨和恶不是党文化吗？这怎么行呢，我是修炼人应该为他人着想啊。于是我就从她的角度看问题，她也不容易，要上班、要接孩子放学，回家后的家务事和小孩的作业等等都要管，够紧张的了。我能够帮上多少就多少，这也是配合啊，这样的换位思考，一下就放下对她不满的看法，对她关心起来。

最近留意到她的精神状况不太好，我问她你有什么不舒服吗？她说睡不好，容易疲劳，心有时也跳得快。我想这是她得了COVID-19的后遗症，于是我就买些调理品给她补身体，吃后她说睡觉好多了，还说谢谢我。知道她吃了身体有好转，我就继续买给她吃。最近还买了一些护肤品给她呢，真是回到从前像女儿一般对待的心态。

由于关系溶洽了，彼此的话也多了，我还把这次参加天国乐团在洛杉矶的美国独立日游行的视频和得奖的奖杯照片给她看，让她知道法轮大法的游行很受欢迎，还告知她这次看游行的观众有五十万呢。还有去DC参加反迫害活动的相片也给她看，告诉她我去DC的目地。

二、 去自私心，平衡好家庭

在家庭关系中，对待小孩和大人是不一样的。对孙子们要花一点时间陪他们去玩，买东西送他们，或到外面吃饭，建立好关系。

记的有一次，我有些事问我的孙子，但他不答理我，我就跟我的儿子说这事。想不到我儿子回我说：那你就要检讨一下自己了，为什么不理你？就是你平时没有跟他们沟通，休息时总是会做自己的事，没有多花点时间在他们身上，在节日和生日时只是给钱他们就完事了，这是不够的，为什么他们跟婆婆家的人有说有笑呢，就是他们有沟通，有陪他们去玩。听完这番话后，反省自己：是的，圆容好家庭关系也是救他们啊。于是我就定好计划并实施，平时要多关心他们，时不时就跟他们到外面吃饭、去玩，建立一个融洽关系。

随着这个变化，最近我儿子对我说：“妈，我觉的你变了，不单是我说，还有你的媳妇孙子也这么说。”我知道这是师父对我的鼓励。

在前段时间，我两个孙子都发高烧，持续了一个多星期，时好时坏，开始时我以为他们向往常一样，吃了退烧药很快就会好，谁知没有好转。儿子，媳妇都紧张了。那时，我就跟他们说：你们不要怕，你们都诚念“法轮大法好，真善忍好”。我一字一句教孙子们念，后来我叫我儿子继续教他们念，他答应了，第二天就有好转，第三天就好了。真是圆容好关系，在关键时他们就会听我的建议。

三、 去依赖心，做好自己的责任

一直以来在照顾年迈的父母方面，我都依赖于兄弟姊妹们，只会在节日或生日去见个面或打电话问候一下就是了，心里想着有其他人照顾就好了，我可以腾出更多时间来讲真相。

可是有一天，我妹妹很不高兴的对我说“你经常不关心父母，就是整天在外面做自己的事，你有没有管好家庭，尽自己的责任照顾父母。”听完这番话后犹如棒喝，我马上想起师父的话：“修炼人嘛，向内找这是一个法宝。”（《各地讲法九》〈二零零九年华盛顿DC国际法会讲法〉）

我赶快向内找，找出了依赖心，自私心，怕麻烦心，做事心，执著劝退的人数，没孝心，找出这些心后，就用行动来去掉它。平时安排好时间去看望他们，买他们喜欢吃的东西，关心他们的身体，有病时就帮忙一起带他们去看医生。能够承担一些责任，尽一份孝心。

在探望父母时，我都带上一份大.纪.元;时报给他们看，借机讲真相劝退，因我爸还没有做三:退.。开始时他会说：“我不看这种报纸，专说××党不好的。”我就说：“这是一份敢于讲真话的报纸。”然后顺便讲一点法轮功真相给他听。之后我每次去，都带上一份报纸和讲点真相，慢慢他没有那么反感了。我给他，他随即就拿起来看，直到王立军案登出来时，他天天都追着看，还自己主动去报箱拿来看。他说：“原来共产党有那么多贪官，越打越层出不穷。”

这时我感觉到给他讲真相的时机到了，于是我就把中共怎样迫害法轮功的真相全面讲给他听，他也听得很认真。等我下一次去看他时，他一见我就说：“你把我入过的共青团退了吧。”随即他哭着说中国没救了，那么多贪官，我说不是中国没救了，是中共没救了，中国不等于中共。

接着在下一次去时，我问他，有一本叫《·九·评*共产党》的书，是揭露共产党的邪恶的，你看吗？他说：“看。”于是我马上回家拿给他。他后来也看了《转法轮》。

最近我叫他诚念九字真言“法轮大法好，真善忍好”，能保平安。他说“好”。在一次他身体不舒服时，我提醒他念九字真言，他没作声，我以为他没听到，就大声点跟他说，他回我说：“听到了，我在心里头念着呢。”我说“好”，就给他一个“赞”。我真的体会到修去依赖心，尽好自己的责任时，有意想不到的变化。

结语

在今后有限的修炼路上，我一定要抓紧时间学好法，去执著，修好自己多救人，不辜负师父的苦度随师还。

以上是我修炼的点滴，有不对的地方请同修慈悲指正。

谢谢师父！

谢谢同修！

（2025年美国旧金山法轮大法修炼心得交流会）